Az anyatejes táplálás fontossága ma már elvitathatatlan. Az orvos szakmai irányelvek szerint a csecsemő legalább hat hónapos koráig – de még ezen túl is – anyatejes táplálásra van szüksége.

Kiegyensúlyozott étrend alkalmazása egy kismama életében az egyik legfontosabb dolog.

Ahhoz, hogy a baba a legjobb eséllyel kezdhesse életét a legfontosabb, hogy a leendő szülők egészsége a csúcson legyen.

Sok helyen és sokféleképpen hallhattunk már arról, hogy a D-vitamin hiánya milyen súlyos betegségekhez vezethet.

Sok helyen és sokféleképpen hallhattunk már arról, hogy a D-vitamin hiánya milyen súlyos betegségekhez vezethet.

Szinte már a csapból is az folyik évek óta, hogy a napozás káros hatással van bőrünkre. Sokan emiatt lemondanak korábbi szenvedélyükről és inkább a szolárium csövei között barnítják testüket. De vajon tényleg teljesen le kell mondanunk a napozásról?

A sportolók jól tudják, hogy edzés előtt mennyire fontos a bemelegítés. Ezzel megelőzhető az izmok sérülése az extrém terhelések során.

Valamennyiünk ismeretségi körében található olyan 40-60 év feletti barátunk, aki ízületi gyulladásról panaszkodik. Sajnos szinte mindegyiküknél ugyanúgy kezdődött a betegség, eleinte csak az ujjaikat tudták nehezebben mozgatni, az idő múlásával azonban egyre több végtagjukra is kiterjedt a betegség.

2017. május 1-én

Rendelj Magyarország leggyorsabb online gyógyszertárából most!

A hosszú távú egészségmegőrzéshez elegendő lehet akár napi 30 perc séta. Az olyan betegségek kialakulásának megelőzésére, mint például a cukorbetegség vagy a szívbetegség ez a néhány perc rengeteget számít.